Какво е важно да знаем за употребата на Омега 3?

Може би сте чували, че при ескимосите не се наблюдават проблеми със сърдечносъдовата система, водещи до случаи, като инфаркт и инсулт или поне в не толкова голяма степен, както при нас. Дълго време учените не са намирали отговор на въпроса защо северните народи, употребяващи такива количества мазнини, всъщност не напредват с нивото на холестерола. Загадката, обаче бива разбулена с откритието на рибеното масло, което народите, живеещи в ледовете си набавят от дълбоководните риби и което е богато на незаменимите Омега 3 мастни киселини.

Изключително полезното действие на Омега 3, като противовъзпалитения ефект, който имат и поради което предотвратяват образуването на тромби, подобрявайки проходимостта на вените и артериите, прави толкова важна употребата им. Освен това спомагат за предотвратяване на ставни проблеми, включително остеоартрит, поради което се препоръчват и за превенция и за подобряване състоянието.

Омега 3 се съдържа в най-големи количества в рибеното масло, но освен това може да бъде набавено и от лененото и от сусаменото семе, както и от други растения, които обаче за сметка на това са богати и на фитоестроген. Това не е проблем за жените, но при мъжете води до повишаване нивата на естрогена, заради което не е препоръчително.

За това за мъжете е особено ценно рибеното масло. По отношение на децата, можете да сте спокойни,че предлаганото рибено масло на капсули нямам вкус и няма да предизвика нежелани реакции. Така можете да се погрижите и за здравето на малките жители в дома ви. Важно е да се знае, че рибеното масло не бива да се съчетава с приемането на витамин С и други антиоксиданти, поради взаимно неутрализиращия ефект, който би се получил.

В онлайн магазин МагазинВелосипеди.com можете да се запознаете и с допълнителна информация, относно съдържанието продукта, произведен в Англия, като се осведомите от приложения сертификат за анализ.

Цената на МагазинВелосипеди.com е: само 0,10 лв за грам качествено рибено масло. Опаковката съдържа 270 гр. и струва цена само 26.90 лева!

В по-големи количества от обичайните, рибеното масло се приема от активно спортуващите. Сериозното натоварване, на което са подложени, изисква повече внимание за ставите и сърдечната система, както и хормоналния баланс, за който също спомагат омега 3 ненаситените мастни киселини. Тъй като в тялото не могат да се синтезират незаменимите киселини, а могат да се приемат само във вид на храна и хранителна добавка, можете да се запознаете с най-евтиния вариант. Предлаганото рибено масло на капсули се явява най-добрата комбинация между качество и ниска цена. Вижте повече подробности в сайта и се уверете сами.

Какво е важно да знаем за употребата на Омега 3